Vitamina C este un nutrient esential vietii, solubil in apa, implicat in metabilismul glucozei, al colagenului, al acidului folic si al anumitor aminoacizi, in neutralizarea radicalilor liberi si a nitrozaminelor, in reactii imunologice.

-Deficienta de vitamina C reduce rezistenta la infectii, provoaca stari de oboseala, gingivit? si hemoragii.

-Factorii de risc in carenta de vitamina C sunt: fumatul, expunerea la poluare, consumul de cafeina, stresul si varsta (peste 55 ani).

-Rezistenta scazuta la infectii, lipsa de energie, sangerarea gingiilor, hemoragia nazala si invinetirea rapida sunt semne ale lipsei de vitamina C.

-Zincul controleaza si regleaza procesele metabolice, activitatea enzimelor si mentine integritatea celulelor.

-De asemenea, stimuleaza activitatea cerebrals si ajuta la buna functionare a creierului.

-Carenta de zinc afecteaza cresterea si dezvoltarea sexuala, scade pofta de mancare accelereaza ritmul de imbatranire, duce la anemie, caderea parului si deformarea unghiilor, imbolnavirea ficatului, infectii repetate, scaderea sensibilitatii gustative si a celei olfactive, dificultati in cicatrizarea ranilor, diferite nevralgii, instalarea prostatitei, afectarea sistemului imunitar, impotenta sexuala, scaderea productiei de spermatozoizi si dereglari ale sistemului de reproducere.

-Necesarul zilnic de zinc este de 8-10 mg.

-Trebuie insa remarcat aici si faptul ca numai 30-50% din cantitatea de zinc asigurata de alimente este absorbita de organism.

-Specificatii:
-La 4 ore de la administrare se elibereaz? cel mult 65% vitamina C, iar la 8 ore cel putin 75%.
-Eliberarea completa se realizeaza in 8-12 ore.